torstai , 14 marraskuu 2019
Kuva Hasse Sjögren

Arttu Vattulainen palasi kilparadoille (video)

Suomen kärkijuoksijoihin kuuluva Arttu Vattulainen palailee hiljalleen juoksuradoille.

Viime kesä oli Arttu Vattulaiselle, 27, paha pettymys. Joensuulainen ajautui keväällä ylirasitustilaan ja joutui jättämään kilpailut sikseen toviksi.

Nyt Vattulaisella on taas henki päällä ja tähtäin ensi kesän EM-kisoihin. Mies kävi kokeilemassa harjoituskauden aloituksen kuntoaan Pajulahden maastojuoksukarnevaaleilla.

Pajulahti Cross Country Carnivalin tulokset.

Teksti Ari Paunonen  Kuva Hasse Sjögren  Video Ari Paunonen ja Pena Rekiranta

Tarkista myös

Lihaskuntoa ja lantion hallintaa (video)

Juoksijassa 8/2019 käsittelemme istumatyön haittojen vähentämistä. Säännöllinen taukojumppa, hyvä lämmittely ennen juoksulenkkiä ja oikeanlainen lihaskuntoharjoittelu …

Vastaa

X