lauantai , 26 syyskuu 2020

Kilpaurheilu

Eevi Bengs: ”Viisiottelussa voi kehittyä ikuisesti.” (video)

Nykyaikaisen viisiottelun maajoukkueurheilija Eevi Bengs tavoittelee paikkaa Tokion olympialaisiin 2020. Sipoolainen Eevi Bengs, 29, panostaa nykyaikaisen viisiottelun harjoitteluun niin paljon, että viettää talvella ja keväällä pitkiä aikoja Espanjassa harjoittelemassa. Monipuolista harjoittelua vaativassa lajissa on osattava yhdistää hyvin erityyppisiä lajitaitoja sekä nopeutta, voimaa ja kestävyyttä. Lue koko juttu Eevi Bengsistä ja nykyaikaisesta viisiottelusta Juoksijan numerosta 3/2019. Eevi Bengsin kotisivut. Lajiliiton verkkosivuille tästä. …

Lue lisää »

Tulevaisuuden nimi kestävyysjuoksuun

Nathalie Blomqvist juoksee erinomaista hallikautta. Pietarsaaressa syntynyt ja Pedersören IK Falkenia edustava lukiolainen on parantanut kuluvana talvena viimekesäisiä ennätyksiään. Kuopion SM-halleissa juostu pronssimitali 1 500 metrillä ajalla 4.23,50 on lähes kaksi sekuntia parempi kuin viime kesän ennätys. Myös 3 000 metriltä juoksija saavutti pronssia parantaen ennätystään peräti seitsemällä sekunnilla aikaan 9.29,03. Tänä vuonna 18 vuotta täyttävä Nathalie Blomqvist kertoo kestävyyden …

Lue lisää »

Joonas Rinne: ”En pelkää epäonnistumista, vaan jahtaan onnistumista!”

Saarijärven Pullistuksen Joonas Rinne aloitti kisakautensa soolojuoksulla Jyväskylässä 800 metrillä aikaan 1.53. Rinne tähtää maaliskuun EM-halleihin kuitenkin toiselle päämatkalleen 1 500 metrille, jolle tulosraja on 3.45. EM-hallit järjestetään tänä vuonna maaliskuun ensimmäisenä viikonloppuna Skotlannin Glasgow´ssa. Tulosrajan rikkomiseen Joonas Rinne saa mahdollisuuden tulevana viikonloppuna (10. helmikuuta) pohjoismaisessa hallimaaottelussa Oslon lähellä sijaitsevassa Bärumin hallissa. Maaottelussa kohtaavat Ruotsi, Suomi, Norja sekä yhdistetty Tanskan …

Lue lisää »

Piesasen halliavaus toi ennätyksen

10 000 metrin hallitseva Suomen mestari Jaakko Piesanen pistäytyi hallikauden avauskisan yhteydessä Juoksijan juttusilla. Saarijärven Pullistusta edustava Jaakko Piesanen pudotti päämatkansa 10 000 metrin ennätyksen viime vuoden Ruotsi-ottelussa lukemiin 29.24,34. Piesanen haluaa jatkossa viilata lukemia 28-alkuisiksi. Talven harjoittelu on sujunut tavoitteen kannalta suotuisasti. – Talviharjoittelu on mennyt hyvin ja olen pystynyt tekemään kaiken suunnitellusti. Vammoja ei ole ja lähden luottavaisin mielin hallikauteen, …

Lue lisää »

Moona Korkealaakso – juoksijalupaus Lappeenrannasta

Lappeenrannan Urheilu-Miehissä on kehittymässä Alisa Vainion vanavedessä mielenkiintoinen kestävyysjuoksulupaus. 16-vuotias Moona Korkealaakso teki viime kesänä hyviä tuloksia matkalla kuin matkalla. Kahden ikäluokkansa Suomen mestaruuden (1 500 ja 3 000 m) ja U18 EM-kisojen 3 000 metrin 14:nnen sijan jälkeen kausi huipentui syksyn nuorten Ruotsi-ottelussa, jossa Korkealaakso otti voiton 3 000 metrillä mainiolla ennätyksellään 9.46,06. Myöhemmin syksyllä hän nappasi Islannissa Pohjoismaiden …

Lue lisää »

Kisaennakko: EM-maastot Hollannin Tilburgissa 9.12.2018

Suomi osallistuu seitsemän juoksijan joukkueella Euroopan maastomestaruuskisoihin Hollannin Tilburgissa sunnuntaina 9. joulukuuta. Joukkueen kärkinimi Topi Raitanen on mukana 22-vuotiaiden 8,3 kilometrillä. Pari viikkoa sitten Ranskan Font-Romeun vuoristoleiriltä palannut Helsingin Kisa-Veikkojen juoksija lähtee kisoihin hyvillä mielin. Valmentaja Janne Ukonmaanahon mukaan leiri oli onnistunut. – Topi on hyvässä kunnossa. Sunnuntaina näemme sitten mikä on vire. Aikaisemmin syksyllä Pohjoismaiden maastoissa 19-vuotisten tyttöjen mestariksi …

Lue lisää »

Ari Suhonen: ”Vain kovat kisat kehittävät”

Sara Kuivistoa valmentava Ari Suhonen kertoo, että arvokisojen finaalijuoksijaksi päästäkseen on  kilpailtava säännöllisesti kovissa kansainvälisissä kilpailuissa. Ex-huippumaileri Ari Suhonen kertoo videohaastattelussa kovista kansainvälisistä kilpailuista, 400 metrin merkityksestä mailerille sekä suhteestaan valmennettavansa Sara Kuiviston kanssa.   Lue myös kattava artikkeli Sara Kuiviston harjoittelusta. Katso myös video Kuiviston ja Suhosen tavoitteista kaudelle 2019. Lue Sara Kuiviston henkilökuva (Juoksija 5/2018) lehtiarkistostamme.   Toimittaja …

Lue lisää »

Sara Kuivisto ja Ari Suhonen: Harjoittelu on yksilöllistä

Sara Kuivisto

Ari Suhonen ja Sara Kuivisto esitelmöivät harjoittelustaan Helsingin Pirkkolassa marraskuun alussa. Yli 70 osallistujaa kuunteli tarkkana, kuinka kaksikon seitsemän vuotta jatkunut systemaattinen yhteistyö on kasvattanut Kuivistosta huippuluokan mailerin. Tulokset ovat parantuneet pikku hiljaa joka vuosi. Marraskuun alussa Sara Kuivisto, 27, uhkuu hyvää harjoitusfiilistä kohti uutta kautta. Menneen kesän hyvä tuloskehitys antoi lisää itseluottamusta. Kun terveys ja kuntokin ovat kohdallaan, nyt …

Lue lisää »
X