lauantai , 7 joulukuu 2019

pyöräily+triathlon > juoksija

Primož Rogličilla vahva alku Girossa

Slovenialaisen Primož Rogličin voitto Giro d’Italian avauspäivän aika-ajossa ei tullut mielestäni yllätyksenä. Yllättävää oli kuitenkin hänen ylivoimainen eronsa muihin. Toiseksi ajanut Simon Yates jäi peräti 19 sekuntin päähän. Aika-ajossa nähtiin muutaman kuskin vaihtavan mäen alla aika-ajopyörästä maantiepyörään nousua varten. En tätä oikein ymmärrä. Varmasti hieman kevyemmällä ja omaan fiilikseen tutummalla maantiepyörällä saa säästettyä muutaman sekunnin mäessä, mutta ne häviävät pyörän …

Lue lisää »

Maantiepyöräilyn perusteet – tervetuloa uusi elämäntapa!

Jos asetat tavoitteesi vaikkapa pitkään pyöräilytapahtumaan tai -kilpailuun, kannattaa käydä läpi maantiepyöräilyn perusteet: säädöt, varusteet, tärkeimmät harjoitukset ja porukassa ajamiset niksit. TEKSTI CHRISTIAN SELIN KUVA IlKKA JÄRVIMÄKI Mitä kaikkea kannattaa ottaa huomioon, jos on päättänyt osallistua johonkin pitkään pyöräilytapahtumaan tai jopa kilpailuun? Miten tällaiseen koitokseen voi valmistautua ja kuinka paljon työtä se vaatii? Suuri merkitys on luonnollisesti sillä, kuinka korkealle …

Lue lisää »

Märkäpuku triathloniin – kelluttavuutta, virtaviivaisuutta ja lämpöä avoveteen

Märkäpuku pitää kehon lämpimänä, nostaa uintiasennon paremmaksi ja lisää turvallisuutta. Sopiva ja pitkäikäinen märkäpuku triathloniin löytyy, kunhan perehdyt asiaan, kokeilet riittävän monta asua ja pidät asuasi hyvässä kunnossa.  TEKSTI ILKKA JÄRVIMÄKI KUVA RIIKKA HURRI Triathlonistit mustissa kumipuvuissaan saattavat näyttää enemmän erotiikkamessujen esiintyjiltä kuin huippuunsa trimmatuilta urheilijoilta. Tästä huolimatta märkäpuku on yksi triatleetin tärkeimmistä ja sananmukaisesti läheisimmistä varusteista. Märkäpuku triathloniin kehitettiin …

Lue lisää »

Pyöräilimme maailman seikkailupääkaupungissa

Pyöräilyvuoden voit polkaista käyntiin ammattilaisten tapaan jo tammikuussa. Uusi-Seelanti on silloin parhaimmillaan ja tarjoaa elämyksiä vaikkapa maantie- ja maastopyörällä. Saarivaltiota ei suotta kutsuta ulkoilmaihmisen paratiisiksi. TEKSTI & KUVAT MARKKU PULKKINEN LÄHTÖKUVA ELITE IMAGES Kaukana kaikesta sijaitsevaa Uutta-Seelantia ei suotta kutsuta ulkoilmaihmisen paratiisiksi. Vaihteleva luonto tarjoaa silmänruokaa ja miellyttäviä elämyksiä. Eksoottinen kulttuuri maoriperinteineen, ihmisten ystävällisyys ja leppoisa elämäntapa antavat lomailijalle myös …

Lue lisää »

Valitse talvipyöräilytakki oikein

Talvipyöräilytakki kohtaa melkoiset vaatimukset. Takin tulisi pitää kylmä loitolla, mutta haihduttaa liiallinen lämpö. Vesi- tai räntäsade ei saisi kastella kuskia, mutta hikoilun pitäisi haihtua. Leikkauksien pitäisi sopia lajiin ja heijastavat yksityiskohdat toisivat turvaa. Voiko yksi takki vastata kaikkiin vaatimuksiin? 1 Materiaali Talvikäyttöön tarkoitetut takit ovat yleensä joko vedenpitäviä tai lämmittäviä, harvoin molempia. Kuoriasun (hard shell) tehtävänä on estää veden pääsy …

Lue lisää »
X