tiistai , 22 syyskuu 2020

Juoksija lähettiläs – Johanna Sällinen

Tammikuun alussa nettisivuillemme aukeaa kestävyysjuoksuaiheinen blogi. Ensimmäinen bloggaajamme ja samalla Juoksija lähettiläs on Johanna Sällinen, 31-vuotias turkulainen kestävyysjuoksija. Sällinen aloitti syksyllä myös Juoksija-lehden Juoksuringin valmentajana.

Blogissaan Johanna kirjoittaa juoksuharjoittelustaan, kilpailemisesta sekä hyvinvointiin liittyvistä arjen valinnoista.

Sällinen on kokenut blogikirjoittaja, sillä hän on kirjoittanut omia tekstejään jo vuodesta 2012 lähtien opiskellessaan vuoden Sam Houston State Universityssä. Tammikuusta hänen bloginsa siirtyy Juoksija-lehden sivuille. Sitä ennen voit lukea Johannan vanhoja blogitekstejä täällä.

On turha tehdä liian monimutkaisia ja vaikeita harjoituksia, jos peruskunto ei riitä niistä palautumiseen. Asiat pitää tehdä hyvin ja viimeisen päälle, mutta inhimillisyys ja virheet tekevät elämästä lopulta värikkään ja elämisen arvoisen.

Juoksuringin harjoituksista voi lukea lisää täältä sekä Facebookista Juoksija-lehti Juoksurinki -ryhmästä. Tulevat harjoituksen päivittyvät nettisivuille sekä Juoksijan Facebookiin.

Tarkista myös

Pakopirtin juoksu – Utajärvi 20.9.2020

Pojat 15 4 km 1 Juho Hyyryläinen VaKa 12.02 Naiset 17 4 km 1 Ronja …

Vastaa

X