torstai , 2 huhtikuu 2020

Juoksijan lankutus – 6 liikettä (video)

Tutun vatsalihasliikkeen voi muokata juoksunomaisemmaksi.

Näillä kuudella variaatiolla juoksijakin saa lankutuksesta lajinomaisemman. Lue juttu Juoksijan numerosta 6/2019.

Liikkeet Venla Paunonen  Video Pena Rekiranta  Malli videolla Aino Paunonen

 

Tarkista myös

Kevyttä tuulensuojaa!

Craftin uutuus on kevyt kevääseen ja syksyyn sopiva takki. Materiaali on erittäin ohutta, ja se …

Vastaa

X