tiistai , 19 marraskuu 2019

Kesäillan kymppi – Artjärvi 18.7.2019

Miehet 10 km
1 Reijo Ronnila Heinolan Isku 37.46
2 Arto Peltola Sippolan Kunto 38.16
3 Wille Karhumaa Ounasvaaran Hiihtoseura 40.50
4 Antti Kaasalainen Lahti 41.23
5 Antti Horto Orimattila 41.33
6 Teemu Huppunen Iitin Pyrintö 41.41
7 Tapio Vuorela Myllykoski 42.12
8 Tuomas Kopan Lahti 42.25
9 Pasi Tuupanen Lahti 42.33
10 Marko Nieminen Orimattila 42.51
11 Teppo Lainio Rastivarsat 43.19
12 Risto Karjalainen Orimattila 43.32
13 Juuso Ketonen Lahden suunnistajat-37 44.53
14 Teemu Wirman Artjärven Ahjo 48.32
15 Ville Valtonen Espoo 49.03
16 Anders Kullström Loviisa 49.22
17 Jukka Vilhonen Rovaniemen Roadrunners 49.28
18 Juho Kyöstilä Artjärven Ahjo 49.31
19 Peter Ståhl Sipoo 50.43
20 Tommi Saarikivi Kiveslahden juoksijat 51.01
21 Niko Tuuri Lahti 51.55
22 Tuomo Wirman Artjärven Ahjo 52.09
23 Juha Niemi Iitin Pyrintö 53.10
24 Vesa Kurki Pyhtää 55.14
25 Joni Pulkkanen MyMy 56.02
26 Kauko Pöllänen Lahden Ahkera 57.43
27 Visa Lehtinen Pelicans 57.54
28 Hannu Humalisto Uusikylä ´1.10.23

Naiset 10 km
1 Seija Nurmi Kerkkoon Urheilijat 46.30
2 Riia Hokkanen Lahti Sport 47.19
3 Janna Niemi Iitin Pyrintö 49.21
4 Virve Valkeavuori Lahti Sport 50.06
5 Laura Alestalo Kantele 50.18
6 Merja Eskeli Lahti 52.04
7 Katja Valkosaari 55.15
8 Laura Suomi Espoo 59.30
9 Tiina Hilden Järvenpään Palo 1.02.54

T16 6 km
1 Kerttu Niemi Iitin Pyrintö 32.37
2 Sanni Rutila Artjärven Ahjo 37.40

P16 6 km
1 Niki Myllylä Hirvelän hirvet 28.34

T12 6 km
1 Iiris Niemi Iitin Pyrintö 33.46
2 Skylan Graves Tuusulan uimaseura 38.23
3 Laura Pöyli Artjärvi 40.12
4 Martta Huppunen Iitin Pyrintö 41.02
5 Hertta Niemi Iitin Pyrintö 41.02
6 Helmi Pekko Artjärvi 46.27
7 Enni Kääriäinen Artjärven Ahjo 46.3
8 Vera Lahtinen Artjärvi 50.51
9 Alexanda Simola Artjärvi 50.51
10 Ilona Wirman Artjärven Ahjo 52.55
11 Stella Rautasalo Artjärvi 57.05
12 Iida Avelin Artjärvi 57.06

P12 6 km
1 Oskari Juures Artjärven Ahjo 29.21
2 Luukas Huppunen Iitin Pyrintö 33.31
3 Vilho Wirman Artjärven Ahjo 38.07
4 Aamos huppunen Iitin Pyrintö 43.24

Garmin Tacx harjoitusvastus traineri

Tarkista myös

Liikettä nilkkaan!

Koko kehon toiminta vaikuttaa jalkaterän ja nilkan liikkuvuuteen. Hyväryhtisen juoksijan askel rullaa oikein. Jalkaterä on …

Vastaa

X