torstai , 27 kesäkuu 2019

KOMIA Trail Cup 1 – Seinäjoki 10.4.2019

Miehet 5 km
1 Antti Hemminki Rasti-Kurikka 21.41
2 Niko Nissinen SK Pohjantähti 21.51
3 Iivo Kotamäki Nouski 21.59
4 Eero Markkila Rasti-Kurikka 22.13
5 Jukka Hemminki 22.30
6 Jussi Ojala 23.22
7 Hannu Nikkola Rasti-Jussit 23.28
8 Osku Luoma Simunan Sipsuttajat 24.47
9 Matti Haaparanta KOMIA Polkujuoksukoulu 26.39
10 Teemu Haukilehto RD Velho 26.46
11 Jorma Hirvensalo 26.56
12 Antti Palomäki Hellanmaa 28.11
13 Nuutti Korpimäki KOMIA Polkujuoksukoulu 28.35
14 Juha Anttila KOMIA Polkujuoksukoulu 29.36
15 Risto Vähämäki Lapua 29.40
16 Markus Mähönen 29.43
17 Timo Lauttamus KOMIA Polkujuoksukoulu 30.56
18 Antti Rantala KOMIA Polkujuoksukoulu 31.14

Naiset 5 km
1 Elina Rinkineva Rasti-Jussit 25.47
2 Kristiina Joensuu KOMIA Polkujuoksukoulu 27.23
3 Kirsi Vierunketo 28.40
4 Tiina Rajaniemi 29.25
5 Taru Aro 30.06
6 Tuija Virtanen KOMIA Polkujuoksukoulu 30.34
7 Sari Hirvelä KOMIA Polkujuoksukoulu 31.05
8 Sini Rajaniemi 31.12
9 Johanna Rintamäki KOMIA Polkujuoksukoulu 32.03
10 Hanna-Mari Tuomisto KOMIA Polkujuoksukoulu 32.46
11 Mira Koskenkorva 32.48
12 Suvi-Pauliina Finnilä Rideep 34.44
13 Mervi Tuunanen KOMIA Polkujuoksukoulu 34.45
14 Emmi Teppo KOMIA Polkujuoksukoulu 35.36
15 Hilkka Mäki-Panula KOMIA Polkujuoksukoulu 38.28
16 Marjo Mukkala KOMIA Polkujuoksukoulu 38.29
17 Riina Jänisoja KOMIA Polkujuoksukoulu Ilman aikaa

Tarkista myös

Juokse itsesi nopeaksi – harjoitteluvinkkejä nopeuden kehittämiseksi

Kaikki juoksijat hyötyvät lyhyistä ja terävistä vedoista, olipa päämatka mikä tahansa. Nopea juoksu parantaa tekniikkaa …

Vastaa

X