✕

Upload Your Profile

tiistai , 26 maaliskuu 2019

Hiihto
Pyöräily+Triathlon
Kunto&Terveys

Juoksija-lehti Intohimosta juoksuun!

Valmentaja
Energia
- Ravinto
- Ruokapankki
Varusteet
- Kenkäklinikka
- Testit ja kokeilut
Viivalla
Juoksukalenteri
Kauppa
Lehti
Kirjaudu / Oma tili

Palaute

Item: Palaute
Author: nimdA

Nimi *

Etunimi

Sukunimi

Puhelinnumero *

Email *

Yhteydenoton aihe *

Viesti *

Message

Ostoskori

Juoksija 2/2019

Juoksija-kortti digitaaliseksi

Lue ohjeet digikortin käyttöön ja hyödynnä kestävyysliikkujan paras etukortti!

Tilaa juoksija-lehden uutiskirje

Nimi *

Etunimi

Sukunimi

Sähköposti *

Website

Uusimmat julkaisut

Esport Arena omatoimimaraton – Espoo 24.3.2019
24.3.2019
Satakunnan avoimet pm-maantiejuoksut – Nakkila 23.3.2019
23.3.2019
Nakkila Cup talvijuoksusarja – 23.3.2019
23.3.2019
Paloheinämaraton – Helsinki 23.3.2019
23.3.2019
Littoistenjärven maraton – Littoinen 23.3.2019
23.3.2019
Keski-Suomen Talvijuoksusarja 5/5 – Jyväskylä 23.3.2019
23.3.2019

Viimeisimmät kommentit

Tomi Savolainen: Janne Holménin maratonohjelmat – kolmella viikkotreenillä kovaan kuntoon
Tuomas Tielinen: Janne Holménin maratonohjelmat – kolmella viikkotreenillä kovaan kuntoon

Viimeisimmät tulokset

Esport Arena omatoimimaraton – Espoo 24.3.2019
24.3.2019
Satakunnan avoimet pm-maantiejuoksut – Nakkila 23.3.2019
23.3.2019
Nakkila Cup talvijuoksusarja – 23.3.2019
23.3.2019
Paloheinämaraton – Helsinki 23.3.2019
23.3.2019
Littoistenjärven maraton – Littoinen 23.3.2019
23.3.2019

Juoksija-lehti Facebookissa

Juoksija-lehti

4 tuntia sitten

Energiageeli on oiva apu pitkille juoksumatkoille. Geelejä kannattaa testata ennen kisaevääksi valitsemista. Lue vinkkimme ja valitse energiageeli oikein:

www.juoksija-lehti.fi/energiageeli-auttaa-maratonilla/ ... See MoreSee Less

Energiageeli auttaa maratonilla – ohjeet geelin valintaan ja määrään – Juoksija-lehti

juoksija-lehti.fi

Onnistunut energian nauttiminen pohjustaa onnistumisen pitkissä kestävyyssuorituksissa olipa laji sitten perinteinen maraton, polkujuoksu, triathlon tai hiihto. Lue vinkkimme ja valitse energiageeli...

Näytä Facebookissa

·Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Plus Share on Linked In Share by Email

Likes: 8
Shares: 2
Comments: 0

Comment on Facebook

Juoksija-lehti

4 tuntia sitten

Testasimme monikäyttöisen repun liikuntaan.

Lue arvostelut:

www.juoksija-lehti.fi/reppu-moneen-kayttoon-osprey-raptor-10-video/ ... See MoreSee Less

Reppu moneen käyttöön - Osprey Raptor 10 (video) - Juoksija-lehti

juoksija-lehti.fi

Osprey Raptor on tarkoitettu ensisijaisesti maastopyöräilyyn, mutta se sopii mainiosti myös juoksuun. Raptorin 10-litrainen versio on verrattain lyhyt. Reppu asettui testissämme pitkäselkäisen t...

Näytä Facebookissa

·Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Plus Share on Linked In Share by Email

Likes: 0
Shares: 0
Comments: 0

Comment on Facebook

Näytä Facebookissa

Yhteystiedot

Kustannus Oy Juoksija
Eliel Saarisen tie 2 B
00400 Helsinki

Asiakas- ja tilaajapalvelu, ma–pe 9.00–15.00
puh. (09) 434 2040, tilaukset@juoksija-lehti.fi

Juoksijan toimitus >>

Mediamyynti

Myyntipäällikkö Tapani Tikka 0400-609863
tapani.tikka(at)juoksija-lehti.fi

Jukka Viljanen 0400-254 991
jukka.viljanen(at)juoksija-lehti.fi

Tietosuojaseloste >>

@Juoksijalehti

10km hallitseva Suomenmestari @JPiesanen kertoo uudessa lehdessämme harjoittelustaan #10k #kestävyysjuoksi #juoksu https://t.co/KST9VZtjuV2019/03/13
Kansainvälinen yleisurheiluliitto julkaisi Tokion 2020 kisarajat. Suurin osa rajoista tiukentui aiempiin vuosiin nä… https://t.co/vJVQTxfyR12019/03/12
50km kävely jää pois Olympialajeista Tokion 2020 kisojen jälkeen. Suomalaisten takavuosien menestyslaji 50 kilome… https://t.co/sspLmBkr662019/03/12
Polkujuoksun MM-kisoihin mukaan 12 suomalaisurheilijaa. https://t.co/xFxJi7IHND2019/03/12

Viimeisin
Suosittu
Kommenttia
Tagit

Esport Arena omatoimimaraton – Espoo 24.3.2019
24.3.2019
Satakunnan avoimet pm-maantiejuoksut – Nakkila 23.3.2019
23.3.2019
Nakkila Cup talvijuoksusarja – 23.3.2019
23.3.2019
Paloheinämaraton – Helsinki 23.3.2019
23.3.2019
Littoistenjärven maraton – Littoinen 23.3.2019
23.3.2019

Janne Holménin maratonohjelmat – kolmella viikkotreenillä kovaan kuntoon
26.3.2018 2
Esport Arena omatoimimaraton – Espoo 24.3.2019
24.3.2019
Aloita polkujuoksu talvella
14.1.2018
Rakenna harjoitusohjelmalla juoksuvauhtisi pitkään polkukisaan
14.3.2018
Näin syke ohjaa harjoittelua
27.3.2018

Tomi Savolainen: Kiitos huomautuksesta ja pahoittelumme lipsahduksesta. Nyt Janne Holmenin marato...
Tuomas Tielinen: Onko tarkoitus että ohjelma näkyy vain 4.2 asti?...

X