tiistai , 19 marraskuu 2019

Paloheinämaraton – Helsinki 19.7.2019

Miehet maraton
1 Mikael Laine SVP Strategy Cargotec Corporation 4.05.28
2 Janne Uusitalo FMR 4.14.21
3 Ari Suominen Espoo 4.15.08
4 Anssi Reponen Korson Kengurut 4.18.44
5 Marko Halmeenpää 100mc.fi 4.26.24
6 Johannes Olijslager Häjyt 5.47.00
7 Raimo Mäntymäki Aaton Latu 6.01.45

Naiset maraton
1 Minna Hänninen Helsinki 4.28.30
2 Ritva Vallivaara-Pasto 4.43.57

Miehet puolimaraton
1 Lasse Salminen Pakilan Puuskuttajat 1.50.20
2 Ari Kanerva Helsinki 1.51.27
3 Jouni Jurmu IF Sibbo-Vargarna 1.59.02
4 Jarmo Leander Riihimäki 2.31.08

Miehet varttimaraton
1 Kari Niklander Friskis&Svettis 1.03.46
2 Vesa Turunen Helsinki 1.19.52
3 Kalevi Kairemo Friskis&Svettis 1.21.16
4 Usko Lind Nurmijärvi 1.50.30

Miehet 1/8-maraton
1 Petri Tegelberg Vantaa 33.14
2 Olavi Lampinen SpoVe 47.06

Garmin Tacx harjoitusvastus traineri

Tarkista myös

Ehkäiseekö kenkien vaihtelu rasitusvammoja?

Myytti: Erilaisten juoksukenkien rinnakkaiskäyttö harjoittelussa on tärkeää, sillä tossumallien vaihtelu ehkäisee rasitusvammoja. Paljon juoksevilla on …

Vastaa

X